Правила выбора ортопедического стула: излагаем по пунктам

Нагрузка школьной программы увеличивается с каждым годом. Учащиеся вынуждены всё больше времени уделять учёбе и корпеть над учебниками. И если в школе мы имеем стандарты учебных парт и скамеек, то дома можно вполне организовать правильное место для учёбы таким образом, чтобы оно было удобным и при этом не нарушало осанки. Сегодня  мы разберёмся, как правильно выбрать детский ортопедический стул для школьника, на что обратить внимание, насколько он необходим и какие сложности могут возникнуть в процессе выбора.

Чем удобнее и комфортнее рабочее место, тем более производительной будет деятельность ребёнка

Почему необходимо пользоваться ортопедическим креслом

По последним статистическим данным различные болезни позвоночника и нарушения его функции констатируются у 30% офисных работников. При этом наибольшая доля приходится на всевозможные искривления. По мнению самих «пострадавших» причиной их проблем является сидячая работа, но в действительности такое влияние оказывает неверный подбор рабочего кресла.

Офисный стул должен создавать поддержку позвоночного столба в физиологически верном расположении и не давать человеку сутулиться, тогда не будет и заболеваний позвоночника. Спинка такого кресла должна соответствовать природным изгибам спины, тогда сидящий на нем будет ощущать себя комфортно. В результате уменьшается проявление признаков утомления и увеличивается работоспособность.

Причины возникновения боли

Использование в качестве места для сидения обычного стула приводит к несимметричному расположению позвоночника, что при постоянном использовании вызывает периодические боли в области спины. Необходимость постоянно поддерживать спину в вертикальном положении вызывает напряжение в мышцах, сокращаясь, они оказывают давление на нервные окончания, что и становится причиной дискомфортных ощущений.

Ортопедические кресла отличаются от простых тем, что:

• удерживают спину в ровном положении, препятствуя развитию хронических недомоганий позвоночника;
• принуждают держать правильную осанку, что помогает избежать неверного расположения грудной клетки и формирования межпозвонковых грыж;
• способствуют правильному кровообращению во всем организме, что полезно для активизации умственной деятельности;
• не допускают дискомфортных ощущений, как затекшая шея либо уставшая поясничная область;
• препятствуют формированию плоскостопия, благодаря специальной ступеньке для ног;
• даже спустя долгое время в сидячем положении человек не теряет степень подвижности;
• уменьшают нагрузку с некоторых частей тела, давая им отдых.

Главная особенность стульев ортопедического типа в том, что их конструктивные составляющие учитывают потребности пользующегося им человека. Поэтому основные его элементы имеют регулировку. Такая мебель сохраняет здоровье человека и делает ее использование комфортным. В результате увеличивается производительность труда.

Детский ортопедический регулируемый по высоте стул — что это такое

Ортопедический стул — это, как ни удивительно, прежде всего стул: предмет мебели, предназначенный для сидения на нём. А ортопедический он потому, что сконструирован таким образом, чтобы при его использовании задействовать необходимые группы мышц, расслабить те, которые нежелательно нагружать, и держать направление и угол спины в максимальной безопасной для осанки позе. Детские модели при этом учитывают рост и вес ребёнка. В общем, ортопедический стул — это профилактика заболеваний опорно-двигательной системы человека.

Разновидности ортопедических кресел

Выпускается несколько направлений мебели с ортопедическими свойствами.

Для менеджеров и прочих сотрудников, предназначаются офисные ортопедические кресла. Их спинка изогнута таким образом, что соответствует естественным изгибам позвоночного столба. Это позволяет сохранить осанку правильной, а спину здоровой. Поверхность может быть как сплошной, так и состоять из двух частей. Последний вариант рекомендуется тем работникам, которые в процессе выполнения своих обязанностей вынуждены часто разворачиваться. Это позволяет удерживать спину с двух сторон и не допускает бокового заваливания.

Кресла ортопедические для работы за компьютером снимают напряжение, которое часто возникает. Они имеют дополнительные приспособления, позволяющие разгрузить спину, например, двигающиеся механизмы, оказывающие массажное действие.

Анатомические кресла создают в процессе работы за компьютером качественную опору для спины. Они максимально учитывают особенности строения человеческого тела. Их спинка особенно точно повторяет все изгибы позвоночного столба, помогает распределить нагрузку более равномерно и поддерживает спину на всех ее участках. Сиденье таких кресел обеспечивает глубокую посадку, устраняющую напряженность в области таза, активизировать кровоток в нижних конечностях.

Эргономичные кресла для работы за компьютером созданы с многочисленными всевозможными регулировками. Их конструктивная особенность состоит в возможности регулирования всех частей кресла с миллиметровой точностью под параметры конкретного индивидуума.

Динамические кресла, как можно предположить по названию, имеют некоторые подвижные элементы. Это дает возможность превратить банальное сидение в своеобразное упражнение. Они принуждают к постоянной смене расположения тела, что стимулирует кровоток в области малого таза и уменьшает напряженность.

Детские ортопедические кресла обеспечены гибкой конструкцией. Сиденье и спинка подгоняются по высоте и глубине, а также учитываются другие параметры ребенка. В связи с этим подобные кресла «растут» вместе с ним. Обычно детская мебель лишена подлокотников, так как их частое использование провоцирует кривизну позвоночника и сутулость у малыша. Обеспечивается максимальная безопасность регулировочных механизмов. Это предупреждает внезапное травмирование ребенка. С этой же целью детские кресла делают с закругленными углами.

Достоинства и недостатки ортопедических ученических регулируемых по высоте стульев

На самом деле, как таковых недостатков у ортопедического стула нет. Самый существенный из них — это неправильно подобранная модель, которая может не только оказаться бесполезной мебелью, но и навредить ребёнку.

Специалисты рекомендуют использовать ортопедический стул не сразу на полную активность, а по чуть-чуть

Особенно если у него уже имеются нарушения опорно-двигательной системы. Ну а преимуществ у правильно подобранного стула масса:

• детские модели собраны максимально качественно и с учётом безопасности ребёнка. Они устойчивы и при этом травмобезопасны;
• богатый выбор позволяет подобрать именно ту модель, в которой школьник будет чувствовать себя максимально уютно, при этом конструкция будет заставлять ребёнка принимать правильную позу при сидении;
• сама конструкция проста и понятна.

Правила выбора и устройство ортопедического кресла

Спинка

В ортопедических креслах для работы за компьютером можно выделить следующие модели спинок:

• Слитная. Представлена единой деталью. Изгибы являются конструктивной особенностью или следствием добавления формованного наполнителя;
• Двойная горизонтальная. Нижняя поддержка с поясничным валиком и верхняя часть спинки представлены двумя раздельными деталями. Каждую из них можно регулировать по высоте отдельно или вместе. Более удобная модель, позволяющая с максимальной точностью подогнать стул под конкретного человека;
• Двойная корсетная (антисколиозная). Представляет собой 2 вертикально размещенные детали с анатомическими впадинами под лопатки. Стык приходится на центр спинки. Могут регулироваться по углу наклона, ширине размещения деталей. Предусматривают небольшой боковой разворот. Отлично поддерживает спину, выполняя роль своеобразного корсета с максимальным прилеганием.

Но, назначение у них одинаковое. Как и поддерживающие отделы:

• Поясничный валик. Обеспечивает плотное прилегание к пояснице. Так сводится к минимуму риск развития поясничного хандроза, искривлений и защемления нервов этого отдела. Также уменьшается нагрузка на ноги, сопровождающаяся их затеканием, онемением;
• Поддержка лопаток и шеи. Это забота верхнего отдела спинки. Обычно в районе лопаток она делается выпуклой. Плотно прилегание спинки в этой области способствует правильной осанке. Вы непроизвольно будете держать спину прямо. Не позволяет искривляться позвоночнику назад или вбок. В районе шеи предусматривается небольшая впадина. Реже это небольшой валик;
• Подголовник. Присутствует далеко не всегда. Но, если он есть, то выполняется эта деталь вогнутой по краям (боковая поддержка) с выпуклой серединой. Так осуществляется правильная поддержка центральной части головы, а заодно позвонков шейного отдела.

Сидение

Сидение еще один элемент, который не бывает ровным в ортопедических креслах для компьютера. У него будет целый ряд особенностей:

• Передний край загнут вниз. Не пережимаются сосуды и нервы ног;
• Сидение слегка наклонено вперед. Этот параметр можно отрегулировать если у вас он вызывает ощущение дискомфорта;
• Центр сидушки ниже краев. Обеспечивается наиболее плотная посадка. Приподнятые края служат фиксаторами против скольжения по сидению;
• Края сидения толще середины. Этот своеобразный валик нужен также для поддержки. Заодно выполняет роль «массажера» ног, улучшая кровообращение;
• Вертикальное углубление в центре. Обеспечивает вентиляцию «пятой точке».

Основными параметрами регулировки можно назвать величину выброса вперед и угол наклона. Для регулировки возле сидения или сразу под ним размещаются особые рычаги, клапаны или слайдеры.

Подлокотники

Подлокотники помогают снять нагрузку с кистей, вызывающую онемение и болевые ощущения в пальцах и запястье. При сильном напряжении мышечная боль может распространяться до локтя или выше. Самым излюбленным вариантом для ортопедических кресел являются подлокотники, устанавливаемые на игровых креслах. Они носят маркировку от 1 до 4 D. Представляют собой довольно широкий укороченный упор с размещением под центр предплечья. Любят их за возможность отрегулировать высоту, угол наклона или даже полный разворот. Чаще всего изготавливаются из гладкого пластика.

Обычные подлокотники устанавливают намного реже. В этом случае их передний край немного занижается, а длина увеличивается. Оптимальным считается подлокотник, край которого вы можете захватить пальцами при размещении запястья на нем. Для большей комфортности они могут оснащаться мягкими накладками или вставками из полированной древесины.

Обивочные материалы и наполнитель

Выделяют следующие категории обтяжки спинки:

• DuoFlex Mesh. Обтяжка только сеткой;
• DuoFlex Combi. Спинка из сетки, а сидение с тканевой обивкой;
• DuoFlex Sponge. Обивка полностью текстильная;
• DuoFlex Leather. Обтяжка эко кожей;
• Cabinet. Обивка из натуральной кожи.

Под сеткой подразумевается пористый акрил или нейлон. Очень комфортный материал с высокими качествами в эксплуатации. Нередко накладывается поверх гладкой текстильной обивки.

В качестве наполнителя могут использоваться:

• Вулканизированный латекс;
• Плотный силикон;
• Пенополиуретан в виде литых формованных заготовок;
• Поролон;
• Особая пена с эффектом «запоминания».

Механизмы

Самыми распространенными механизмами качания для ортопедических компьютерных кресел для дома являются:

• Топ ган. Довольно массивный механизм, позволяющий спинке совершать поступательно – возвратные движения, следуя за спиной сидящего. Зафиксировать спинку можно лишь в строго вертикальном положении. Можно регулировать жесткость качания согласно весу седока. Рекомендуются выбирать модели со смещенной осью. Они не дают отрывать ноги от пола при регулировках;
• Пружинно – винтовой механизм или фристайл. Очень надежный, недорогой. Спинка находится в постоянном движении. Регулировки свободные;
• Мультиблок. Кресло с ним легко узнать. Оно будет слегка наклонено вперед. Обладает 5 положениями для регулировок с фиксацией нужного угла наклона. Выполняет роль амортизатора. Даже если вы сели резко, кресло отреагирует мягким покачиванием;
• Асинхронный. Появился как доработка предшествующего синхро. Спинку и сидение раздели по возможностям регулировать. Каждая деталь подгоняется под себя отдельно. Есть фиксация нужных положений;
• Автомат. Вы не найдете никаких кнопок и рычагов. Поначалу вообще можно решить, что настроек нет. Но, стоит сесть, как кресло под вашим весом примет оптимальное положение всех элементов. Дорогой механизм, разработанный японцами. Узнать его можно по сильному наклону сидения вперед. Не подойдет для тех, чей вес менее 45 кг.

Функции ортопедических стульев и кресел для школьников

Главная функция ортопедического стула — сохранение оптимальной для здоровья ребёнка позы. Если изо дня в день ребёнок будет формировать привычку сидеть на ортопедическом стуле, то очень скоро это станет привычкой и на любом другом виде сидений осанка будет получаться автоматически.

Простой качающийся стул хоть и не позволяет регулировать размеры, но может немного расслабить покачиванием

Из дополнительного функционала можно выделить наличие пяти точек опоры, которые должны уметь блокироваться при выполнении статичных действий, например, длительного выполнения домашнего задания. Функция регулировки высоты стула позволит настроить сиденье так, чтобы ученику было удобно сидеть за столом.

Конструктивные особенности ортопедических регулируемых по высоте стульев в зависимости от вида

Естественно, что разные модели обладают разными характеристиками, возможностями и функционалом. Существуют модели стандартного типа, которые подойдут большинству детей, а есть такие, которые разрабатываются в соответствии с индивидуальными потребностями. Например, специально для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, бывают специальные конструкции, учитывающие их возможности.

Стандартные модели регулируемых по высоте кресел и стульев для дома

Стандартных моделей тоже существует много. В зависимости от необходимого функционала можно подобрать практически любое решение.

Ортопедический стул с цельной спинкой

Наиболее простой и распространённый вариант. Конструктивно стул может выглядеть как обычный компьютерный.

Регулируемая спинка и кресло могут расти вместе с ребёнком

Имеется спинка, которая может быть как регулируемой высоты, так и фиксированной. Высоту сиденья также можно выставить в необходимое положение, в зависимости от роста.

Ортопедический стул со спинкой, разделённой на две части

Двойная спинка облегает спину, создавая комфорт и придерживая её

Спинка кресла стула может быть разделена на две части – как горизонтально, так и вертикально. При горизонтальном размещении одна половинка держит поясницу, а вторая находится в зоне лопаток. Их можно регулировать, настраивая наиболее безопасную и удобную позу. Стулья с двумя вертикальными частями сиденья ещё называют корсетными. Они имеют анатомическую форму и регулируются по высоте, а также в двух других плоскостях, огибая спину.

Ортопедический коленный стул для школьника

Коленный стул обычно имеет мало степеней регулировки, поэтому его придётся выбирать сразу под нужный размер

Коленный стул спроектирован таким образом, чтобы сместить центр тяжести и вращения вперёд. Вся нагрузка при сидении на таком стуле ложится на колени, для которых есть специальная опора. На некоторых моделях может присутствовать и спинка. В любом случае стул может регулироваться в нескольких плоскостях под рост, колени и правильную посадку.

Балансирующие ортопедические стулья

Устал от домашнего задания – покачайся

В большинстве случаев под балансирующим ортопедическим стулом понимают тот же коленный стул с механизмом опоры, позволяющим качание. Вместо нескольких фиксированных точек с полом соприкасается изогнутая дуга опоры, которая позволяет раскачиваться, меняя время от времени положение мышц и разминая их.

Ортопедические стулья с сиденьем в виде седла

Оседлать стул иногда весьма полезно для здоровья

Стул-седло представляет собой практически полную копию реального седла. Сиденье наклонено вперед, заставляя седока немного наклоняться, выравнивая осанку. Как правило, такие сёдла не оснащаются спинкой. Опора может быть реализована по-разному. Чаще всего — это несколько роликов, обеспечивающих устойчивость.

Индивидуально разработанные детские ортопедические стулья

Такие стулья изготавливают обычно для детей, которые уже имеют отклонения в работе опорно-двигательного аппарата. В них учитываются все уникальные особенности ребёнка. С помощью таких стульев он может быстрее восстановиться после проведённой операции или терапии.

Крестовина и колесики

Крестовина, это опорный пятиконечный элемент, размещаемый внизу для контакта с полом. Могут изготовляться их пластиков, хромированной стали, металлических спиц, спрятанных в пластмассовые кожухи. Бывают следующих типов:

• Прямая. Спицы крестовины расположены строго вдоль покрытия пола;
• Изогнутые. Центральная часть спиц приподнята вверх;
• Усиленные. Между спицами использовано армирование дополнительными вставками из прочных металлов.

На окончании каждой спицы присутствует гнездо для монтажа роликов. Они стандартно сдвоенные, но могут различаться по материалу изготовления на:

• Пластиковые. Корпуса роликов изготовлены из пластмассы, а подшипники и все детали крепежа металлические:
• Полу мягкие. На твердый каучуковый ролик наносится слой мягкого нейлона:
• Фиксируемые. У каждого колесика есть небольшой рычажок. При нажатии на него ролик делается неподвижным. Можно обездвиживать ролики по отдельности.

С ценами на ортопедические модели компьютерных кресел можно ознакомиться на сайте Кресла/Стулья — тут можно купить ортопедическое кресло.

При подборе колесиков основывайтесь на типе напольного покрытия по которому стул будет кататься. Мягкие покрытия или полы с коврами требуют использования жестких роликов. На твердых полах или паркете нужны мягкие колесики.

Правильно подобранное ортопедическое кресло не только станет незаменимым помощником в работе, но и источником качественного расслабления позвоночника и мышц. Помимо этого, его S образная спинка сделает кресло оригинальным дополнением интерьера комнаты.

Параметры выбора для детских ортопедических стульев

Какой стул лучше выбрать для своего ребёнка? Ведь параметров и типов присутствует масса. Разберёмся в этом по порядку. Стул в целом должен соответствовать росту ребёнка. То есть минимальные и максимальные положения должны в любом случае находиться в пределах, удобных для сидения. Спинка кресла должна быть жёсткой и максимально изогнутой по спине, чтобы у ребёнка не было возможности сутулиться или сидеть неровно. Длина спинки должна соответствовать длине спины ребёнка. Выбирать лучше модель без подлокотников, так как они при облокачивании могут вызывать искривления осанки. Материалы желательно выбирать наиболее экологичные. Чтобы максимально упростить задачу выбора, лучше смотреть в сторону регулирующихся моделей. Так можно будет всегда подобрать максимально удобный вариант конфигурации кресла и в любой момент изменить её.

Отзывы об ортопедических стульях для школьника

Что же говорят пользователи об ортопедических стульях в своих отзывах? Давайте взглянем на некоторые модели.

Например, о динамическом коленном стуле сделанном под заказ, который обошёлся в 6500 рублей, пользователь отмечает, что он удобен не только для выполнения домашней работы, но и в целом для отдыха ребёнка. Система коленного упора не даёт ему испортить осанку, а качающаяся опора позволяет покачаться в минуты досуга.

А здесь пользователи уже говорят о стуле КМ01 от компании Smartstool. Первый говорит, что это отличный выбор для поддержания осанки ребёнка. Но отмечает, что даже регулируемые стулья получаются выше обычных, поэтому стол нужно выбирать под стать.

А вот ещё один положительный отзыв о той же модели:

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...