Особенности финских бань, проекты и выбор печи: излагаем в общих чертах

После утомительных трудовых будней мы с нетерпением ждем выходных, чтобы набраться сил и отдохнуть. Визит в баню, особенно в зимние вечера, позволит вам расслабиться с пользой для здоровья.

Она обладает волшебными целебными свойствами и предупреждает развитие многих заболеваний.

Эффективное воздействие банных процедур на организм человека возможно только, когда функционирует правильно подобранная печь.

Отличия финской сауны от русской бани

Ключевые различия между двумя банями можно классифицировать на несколько групп. О них далее.

Внутренний микроклимат

Финская сауна заслуженно считается, во-первых, самой жаркой, во-вторых, самой сухой. Температуру здесь нередко повышают вплоть до 90-100 градусов. Наряду с этим, посетители, при условии отсутствия индивидуальных противопоказаний, нормально переносят подобные экстремальные воздействия, прежде всего, благодаря низкой влажности (не более 20%).

Температурные показатели в разных банях

В русской же парилке воздух в самых верхних точках помещения не разогревается сильнее 80 градусов, а влажность в несколько раз превышает «финскую» и достигает 70% и более.

Опытным банщикам известен простой постулат: чем жарче в комнате, тем суше в ней должно быть. Чтобы было понятнее, приводим простой пример: если в финской сауне, разогретой до 100 градусов, влажность воздуха повысится до 25-30% (всего на 5-10% выше максимально рекомендованного показателя), посетитель заработает ожоги кожных покровов и слизистых в лучшем случае, ожог легких с летальным исходом – при самом неблагоприятном стечении обстоятельств.

В финской сауне жарко, но влажность очень низкая

Именно поэтому воду на камни в финской сауне плескать не надо (разве что в крайне малых количествах, если воздух слишком пересох или хочется добавить ему приятного аромата с помощью травяного настоя, кваса и т.п.) – можно не рассчитать и спровоцировать увеличение влажности до экстремальных значений.

Финская сауна позволяет почувствовать психологическое расслабление, снять физическую усталость, очистить тело, не напрягая мышцы

Обустройство каменки

Вторым важным отличием финской сауны является расположение камней в печи – здесь их выкладывают на поверхности, в то время как в русской бани камни могут размещать непосредственно в печи. По этой причине нагрев и остывание финской сауны происходит быстрее по сравнению с ее русской «сестрой».

Каменка в финской сауне – фото

Финская сауна. Печь

Отличается и конструкция непосредственно печного агрегата. В русских парилках в подавляющем большинстве случаев устанавливают твердотопливные каменки, работающие на сжигании дров. Современные же финские сауны целесообразнее всего укомплектовывать электрическими печами. Более подробно этот вопрос будет рассмотрен в последующих разделах.

Правила парения

Сауна по-фински. Разбираемся в тонкостях

Отличается и порядок посещения сауны. Если в русской бане принято, к примеру, делать массаж веником, то в финской сауне просто сидят, потеют и расслабляются. Каких-либо дополнительных мероприятий не предусмотрено. Максимум – скраб, маска из меда, увлажняющие средств и т.п. Веником пользоваться нельзя ни в коем случае – при такой температуре он будет оставлять сильные ожоги.

Маски для лица и тела – лучший эффект в сауне

Приняв душ (без использования моющих средств) и зайдя в парилку, посетитель усаживается на полку и отдыхает.

Фото внутри небольшой финской сауны

Длительность первого захода не должна составлять более 3-5 минут. В противном случае можно перегреться. Если дискомфортные ощущения возникли раньше указанного времени, покиньте парилку.

Покиньте парную, если почувствовали себя плохо

После выхода сходите в прохладный душ или окунитесь в бассейн и отправляйтесь в комнату отдыха. Там можете выпить морс, некрепкий чай или свежий квас для восстановления запасов жидкости, ушедших вместе с потом.

После парной приятно окунуться в бассейн или водоем

Важное примечание! В сауне отмечается гораздо более интенсивное по сравнению с русской баней потоотделение, поэтому жидкость нужно пить в увеличенных количествах.

При дальнейших заходах (всего их делают не более 3-6) длительность времяпрепровождения в парилке можно постепенно увеличивать. Допустимый максимум – 10-15 минут, вне зависимости от подготовки и опыта. Чтобы увеличить полезный эффект для кожи, можете сделать медовый массаж.

Техника медового массажа

Суммарная продолжительность похода в баню должна составлять не более 3 часов. Завершается все принятием душа. В этом случае уже можно пользоваться мылом или гелем для душа для окончательного устранения пота. После мытья вытритесь и немного отдохните. Лишь полностью остыв, выходите на улицу.

Посещение душа – обязательная процедура

После посещения бани, сауны нужно отдохнуть, а лучше поспать

Конструкция печей для бани

На рынке представлено большое разнообразие дровяных отопительных устройств финских производителей. Все они имеют множество различий как по внешним признакам, так и в самой конструкции. Но можно выделить некоторые общие элементы, присущие практически всем банным печам. Среди них отмечают следующее:

1. Топочная камера (топка). Чаще всего изготавливается из жаропрочной стали толщиной от 4 до 10 мм. Характерной особенностью этого материала является тот факт, что тепло, вырабатываемое во время горения топлива, быстро отдается камням и распространяется в отапливаемом помещении. Одной из особенностей некоторых моделей зарубежных дровяных банных агрегатов является выносная топка. Такая конструкция позволяет установить камеру в специальной нише смежного помещения или предбанника. А благодаря стеклянной огнеупорной дверце вы сможете наслаждаться видом горящего пламени (о свойствах жаропрочного стекла мы писали ранее).
2. Каменка – часть устройства печи, вмещающая от 20 до 100 кг камней. Чаще всего встречается открытый тип конструкции. Такое строение позволяет быстро и равномерно прогревать помещение. Одновременно с этим создается сухой пар в большом количестве.
3. Система дымоудаления (дымоход) – труба, выводящая из печи угарный газ и продукты сгорания, одновременно выполняя теплообменные функции. В отличие от простой буржуйки, в которой дым направляется сразу вверх, в финских печах труба проложена под каменкой, что способствует быстрому нагреванию булыжников.
4. Камеры сгорания топлива – характерная особенность финских печей на дровах. Благодаря наличию в устройстве сразу двух каналов существенно сокращается время нагрева бани.
5. Дополнительные элементы. Среди них отмечают устройство, контролирующее количество пара в помещении, или парогенератор. Для удобства можно использовать вместе с базовой комплектацией.

Внутреннее обустройство финской сауны

Свои отличия имеются у бани по финской технологии и в отношении внутреннего обустройства.

Внутреннее обустройство финской сауны

Особенности отделки

Сначала традиционно обустраивают пол, после чего обшивают потолок, а в завершение отделывают стены.

В сауне с бассейном

Дизайн финской парной

Варианты планировки небольших саун

Использовать древесину для отделки пола конкретно в финской сауне не рекомендуется – если парилку будут часто использовать, материал быстро начнет гнить. Если же сауна обустраивается для периодического частного посещения, можно сделать настил, но исключительно из высококачественных долговечных материалов.

Просторная финская парная

На фото пол в сауне. Поверх керамической плитки уложен деревянный щит-настил

Пример пола, отделанного натуральным камнем

Более целесообразной является облицовка пола плиткой поверх предварительно залитого бетонного основания. Обязательно обустраивается приямок для сбора воды. Из него жидкость отводится в предназначенное для этого место силами сливной трубы. Основание заливается с уклоном порядка 1-2 градусов в направлении приямка.

Сливное отверстие в полу парной

Среди конкретных разновидностей плитки рекомендуем отдавать предпочтение клинкерной – она не скользит, даже будучи влажной.

Напольная клинкерная плитка

Для обшивки стен и потолка чаще всего используется вагонка. Она может быть изготовлена из самых разнообразных пород древесины. Информация о наиболее часто использующихся вариантах приведена в таблице.

Отделка сауны

Таблица. Древесина для отделки сауны

Порода	Описание
Абаши	Высококлассный материал со множеством преимуществ, в числе которых: — отсутствие сучков и смолистых выделений; — высокая прочность; — легкость; — отсутствие обжигающего эффекта при нагревании. К числу недостатков можно отнести разве что высокую стоимость.
Кедр	Прост в обработке, устойчив к температурным перепадам и контактам с влагой. Не гниет, не поддается воздействию грибков. Имеет привлекательный внешний вид и прекрасный аромат. Характеризуется целебными свойствами.
Липа	Достаточно прочный материал с приятным розоватым оттенком. Хорошо пахнет, благотворно воздействует на человеческий организм. Чаще других применяется при внутреннем обустройстве бань и саун.
Черная ольха	Древесина с приятной бархатистой поверхностью и выраженными целебными свойствами. Как и многие «конкуренты», не перегревается, не выделяет смолу и не обжигает кожу. При повышении температуры становится красноватой, при остывании – возвращается к прежнему цвету.
Лиственница	В плане ключевых механических характеристик, практически не отстает от дуба. Древесина имеет красноватый оттенок с благородным шелковистым блеском. Недостаток – наличие смолистых включений. Наряду с этим, в составе присутствует множество фитонцидов, которые благотворно воздействуют на человеческий организм. Поражает срок службы материала – даже при высоких механических и температурно-влажностных нагрузках, он может безо всяких нареканий служить свыше сотни лет.
Ель, сосна	К обшивке сауны допускаются исключительно породы, произрастающие в северных регионах. В особенности примечательна финская древесина. Материал долговечный и плотный, устойчивый к грибкам и влаге, с приятным ароматом. Для обшивки потолка лучше не использовать – при нагревании может капать незначительное количество смолы.
Осина	Один из самых бюджетных вариантов. Материал мягкий и податливый. Смолы отсутствуют. Есть существенные недостатки. Во-первых, это подверженность различным древесным заболеваниям в большей степени по сравнению с ранее рассмотренными вариантами. Во-вторых, изменение цвета со временем.
Береза на фото карельская береза)	Неплохой материал с крепкой и однородной структурой. Важно, чтобы при продаже он уже был высушен, т.к. береза склонна к деформированию в процессе сушки. Материал с давних времен известен своими целебными свойствами и широко используется для обшивки парилок.

Вариант отделки парной сауны

Цены на вагонку

вагонка

Что нужно учитывать при выборе банной печи на дровах?

Перед покупкой данного вида печи следует обратить свое внимание на некоторые факторы, которые позволят сделать вам оптимальный выбор.

Желательно письменно зафиксировать основные из них:

• Кубатура парной. Ее определяют, умножив площадь комнаты на высоту, учитывая расход тепла через окна и двери. Если баня будет находиться в регионах, где суровая зима, то полученную цифру стоит увеличить в полтора раза.
• Производительность печи будет зависеть от правильно рассчитанной мощности. Если размер каменки слишком велик, она не сможет обеспечить стабильный прогрев, возникнет необходимость постоянного поддержания огня, что, в свою очередь, приводит к снижению срока эксплуатации и поломкам. Производительность электрической печи определяется отношением объема комнаты к мощности прибора.
• Длительность работы. Нужно учитывать сколько необходимо времени на обогрев и на какой период.
• Изготовитель. Конструкция необязательно должна быть изготовлена в Финляндии. Встречаются и другие производители, которые не уступают по качеству и более выгодны по цене. При выборе печи стоит обратить свое внимание на бренды с безупречной репутацией.
• Нагревательный бак. В некоторых моделях предусмотрена такая деталь, что позволяет использовать горячую воду в бане, но нужно правильно определить вместимость бака в соответствии с нуждами.
• Материал и объем каменки. Следует обратить внимание на данные параметры, так как от них напрямую зависит количество пара.

Важным фактором также является размещение печи в комнате. Если планируется покупка дровяной печки, важно иметь выход на дымоход.

Если в комнате он уже есть, тогда источник тепла располагают рядом. Если главной задачей стоит отопление помещения, тогда нужно устанавливать конструкцию в центре комнаты.

В том случае, когда прибор совмещает несколько функций (готовка еды, нагрев воды), целесообразно устанавливать его в углу комнаты. Эффективно будет разместить печку подальше от двери, чтобы уменьшить теплопотери.

Внимание! Планируя размещение печи, учитывать параметры пожаробезопасности: прибор не рекомендуется располагать вплотную к стене, расстояние должно быть не меньше 125 см и 120 см от потолка до верхней части конструкции.

Есть несколько основных финских брендов, выпускающих подобные приборы:

1. Фирма Kastor предоставляет прочные и безопасные печи благодаря толстой и жаропрочной стали корпуса.
2. Производители Harvia изготавливают самые долговечные конструкции, готовые прослужить не один десяток лет.
3. Товары под названием Nam считаются очень экологичными. В сопровождении с классическим оформлением станут объектом восхищения в парной.
4. Фирма Helllo (Хело) отличается доступными ценами. Печи этого производителя уступают в дизайне, но качество их остается на высоте.
5. Компания SAWO изготавливает конструкции разных размеров, учитывая все требования потребителя.

Фото 2. Электрическая печь для бани от производителя SAWO. Цвет устройства белый, в верхней части располагается каменка.

Выбирая производителя, опирайтесь на многолетний опыт и репутацию фирмы.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором тестируются несколько моделей финских печей для бани от производителей Kastor, Vira, Harvia.

Польза финской сауны

Посещение финской сауны позволяет рассчитывать на множество положительных последствий.

1. Нормализация функции сердечно-сосудистой системы. В соответствии с усредненными данными, заход в сауну дает такую же нагрузку, как бег трусцой. Происходит укрепление сердечной мышцы и дыхательной системы, в результате чего улучшается питание кислородом всех органов и тканей, что способствует восстановлению здоровья.
2. Лечение и профилактика простудных заболеваний, затрагивающих дыхательную систему. Сухой воздух в условиях финской сауны оказывает оздоровительное воздействие на легкие и бронхи, стимулируя кровоснабжение дыхательных путей.
3. Помощь в борьбе с лишним весом. Прежде всего, в сауне из организма выводится лишняя жидкость и всевозможные шлаки. Помимо этого, регулярное посещение сауны способствует усилению обменных процессов. Благодаря быстрому кровотоку происходит интенсификация расхода энергии, что попросту не позволяет жиру откладываться.
4. Улучшение состояния кожи. Открываются поры, выходят шлаки, устраняются мертвые клетки.
5. Очищение от шлаков и токсинов. В сауне они интенсивно выходят с потом.
6. Восстановление мышц. Специалисты рекомендуют ходить в сауну после физических нагрузок, тренировок и т.п.
7. Избавление от стрессов, восстановление после сильной утомляемости.
8. Общая релаксация, восстановление жизненных сил, возвращение спокойствия и радости.

Посещение сауны благоприятно отражается на самочувствии

Эффект от посещения будет заметен незамедлительно

Сауна полезна для кожи

В чем секрет финской бани?

Финская баня сочетает в себе не только полезные свойства, но и классику дизайна. Вы принимаете все процедуры с пользой для здоровья и удовольствием от вида тлеющих поленьев. Вот почему данные печки так популярны.

Финны смогли предоставить нам универсальную конструкцию. Она окутывает как сухим, так и влажным паром, быстро нагревается и продолжительное время сохраняет тепло. Долговечность и безопасность этого вида печи будут радовать вас не один год.

Противопоказания к посещению сауны

Конечно, финская сауна несет огромную пользу, однако и в отношении ее посещения есть ряд противопоказаний.

1. Инфекционные заболевания.
2. Повышенная температура тела.
3. Хронические недуги в стадии обострения.
4. Определенные болезни сердечно-сосудистой системы.
5. Онкологии.

Откажитесь от посещения сауны, если отметили у себя перечисленные недуги, относящиесяя к противопоказаниям

Помните – в сауне увеличивается нагрузка на сердце

При наличии любого рода проблем со здоровьем, перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Перечень относительных противопоказаний (при их наличии ходить в сауну можно только после получения одобрения от врача) включает:

• преклонный (более 60 лет) возраст;
• наличие хронических воспалительных недугов, склонных к частым рецидивам или обострениям;
• заболевания мочеполовой системы;
• гипертонию.

Детям младше 4-летнего возраста ходить в сауну нельзя. Старшим – только после предварительной консультации врача.

Малышам лучше идти в сауну только после одобрения педиатра

Совет по установке

Для того чтобы во время эксплуатации не образовывался конденсат, при монтаже трубы из нержавейки нужно уплотнить стык керамической и стальной элементов лентой на керамическом волокне, заделав шов термически стойким герметиком.

Перед установкой основной защиты требуется взять лист минерита, вырезать отверстие для трубы и с его помощью зашить внизу короб для прохода металлопрокатного изделия. После этого необходимо засыпать конструкцию мелким керамзитом.

В дальнейшем для прочистки дымохода одна труба будет снята, а вторая, ведущая в керамический блок, – закреплена в прежнем положении. Чтобы сделать этот процесс более удобным, во время установки первую трубу необходимо вставить глубже в дымоход, и тогда второе изделие снимется гораздо легче.

:

Важные выдержки из банного этикета

Чтобы поход в сауну был максимально приятным и качественным, нужно соблюсти несколько несложных правил. О них в таблице.

Таблица. Правила хорошего тона в бане

Рекомендации	Пояснения
Одежда для сауны	Во-первых, возьмите с собой большое полотенце, специальную банную шапочку и шлепанцы. На полотенце вы будете сидеть или лежать, шапка защитит от перегревания. Во-вторых, если в сауне будут посторонние, возьмите простыню – ею вы обернетесь. Если стесняться некого, парьтесь голышом – так максимально полезно.
Частота посещений сауны	Если нет никаких проблем со здоровьем и вы в целом хорошо себя чувствуете, можете ходить в сауну, когда захотите. Но следите за состоянием своей кожи: используйте увлажняющие средства после парилки, чтобы не допустить пересушивания покровов.
Применение косметических средств	В парилке можно использовать маски для лица. Обычно сначала наносят скраб, после – увлажняющее средство. В целом можно использовать различные природные вещества, например, свежие овощи и сметану, но лучше доверять профессиональной косметике для бань от хороших производителей.
Банная диета	Перед и после посещения бани нельзя есть тяжелую пищу и пить спиртное. Пиво тоже под запретом. Среди напитков можно рекомендовать зеленый чай, квас, морс.
Ароматерапия	Правильно подобранные запахи позволят избавиться от стрессов, улучшить настроение, расслабиться и хорошо отдохнуть. Для создания ароматной атмосферы в сауне, можно вылить на камни незначительное количество отваров трав, кваса и т.п. К примеру, мятный отвар улучшит настроение, а хвоя избавит от признаков переутомления.
Ограничения	Их несколько: — не идите в парилку голодным и переевшим; — сидя на верхней полке, не свешивайте ноги вниз; — не имея опыта или имея проблемы со здоровьем, сидите на нижних полках; — не пейте алкоголь; — не занимайтесь сексом в парилке.

Удачного вам посещения финской бани и крепкого здоровья!

Видео – Баня по финской технологии

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...