Душ Vichy: достоинства и недостатки применения

Каждый человек хочет иметь здоровое и подтянутое тело. Чтобы добиться хорошего результата, нужно правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за кожей тела не только с помощью кремов, но и посредством салонных процедур. К ним относится и гидромассаж, который пользуется сегодня большой популярностью.

Одним из вариантов является гидромассажный душ Vichy, который не только улучшает внешний вид кожного покрова, но и оздоравливает весь организм. Данная статья расскажет о душе Vichy, его видах и влиянии процедуры на здоровье человека.

Для чего нужен душ Виши?

Душ Виши – это массажер. Другой вопрос — что дает такой массаж для здоровья? В общем, можно сказать, что Виши не уступает другим видам гидромассажа в эффективности, обладая при этом более деликатным и приятным проведением самой процедуры.

Свойства душа Виши:

• Тонизирует кожный покров, устраняя дряблость кожи и проявления целлюлита;
• Стимулирует активные точки на теле, что ускоряет все обменные процессы в организме;
• Способствует очищению организма от токсинов и шлаков;
• Обладает позитивным действием на нервную систему, успокаивает, убирает раздражительность и напряженность;
• Помогает нормализовать сон;
• Снимает ощущение усталости, как моральной, так и физической;
• Стимулирует систему кровообращения, что благотворно сказывается на всем организме.

Применение

Исходя из перечисленных свойств, душ Виши может помочь при следующих проблемах:

• Дряблая кожа, морщины, целлюлит и другие проблемы, связанные с состоянием нашей внешней оболочки;
• Лишний вес. Давно доказано, что водные процедуры и массаж ускоряют процесс похудения. Вода хорошо «тренирует» тело, а стимуляция некоторых точек способствует ускорению метаболизма. Непосредственное воздействие на проблемные зоны позволяет избавиться от отеков и застоя лимфы;
• Слабость, сниженный иммунитет, сонливость могут быть следствием засоренного шлаками организма. Душ Виши ускоряет обмен веществ и усиливает кровообращение, тем самым способствуя быстрому очищению организма от всего вредного;
• Депрессия, вегетососудистая дистония, синдром хронической усталости – все это сигнал неправильной работы нервной системы, которая просто устала. Гидромассаж сначала возбуждает кожные рецепторы, а затем расслабляет не только их, но и мышцы тела. Это расслабление дает силы нервной системы для перезагрузки;
• Все с детства знают, что плавание, купание и прочие контакты с водой дарят крепкий и здоровый сон. А здесь два в одном – вода и расслабляющий массаж;
• Многие проблемы в теле человека происходят из-за того, что некоторые мышцы постоянно напряжены. Со временем они как бы деревенеют. Человек не может полноценно двигаться, быстро устает от физической активности. Расслабить мышцы и восстановить их нормальную работу можно с помощью гидромассажа;
• Любые проблемы, связанные с кровообращением могут быть нивелированы стимулирующими процедурами. Душ Виши в этом плане действует достаточно мягко, поэтому доступен для тех, у кого есть противопоказания к более агрессивным гидромассажным процедурам;
• Реабилитационный период после травм опорно-двигательной системы.

Подготовка и проведение водолечения

Водная терапия используется в положении лежа на животе. Над туловищем располагается штанга с отверстиями, через которые разбрызгивается вода. Продолжительность одного сеанса составляет сорок минут. Главное, верно приготовиться к гидропроцедуре:

• не потреблять еду в протяжение двух часов до проведения сеанса;
• нужно выполнять физические упражнения, про которые подробно расскажет косметолог;
• на протяжении получаса необходимо полежать перед душем, расслабить все тело.

Рассмотрим правила после водолечения:

• лежать на протяжении двадцати минут;
• после выпить стакан теплого травянистого настоя;
• кожу увлажнить кремами.

Чтобы достичь результата от гидромассажа, необходимо осуществить не меньше 15 процедур. Каждый день сеансы не проводят. Достаточно три сеанса на протяжении недели.

Клиент должен лечь на кушетку и поверх по очертанию туловища из множественных отверстий льются струи воды. Температура воды и давление определяет косметолог. Также здесь имеет значение цель водной процедуры.

После душа Виши пополняют водный баланс: можно выпить воды либо настой из трав.

Типы гидропроцедуры

Есть три типа такого гидромассажа. Они разнятся с учетом того, как подается вода:

• Пылевой душ Виши. Влага подается очень маленькими частицами похожими на водную пыль. Можно сравнить с распрыскиванием из пульверизатора. Специалист использует минеральную либо морскую воду.
• Дождевой душ Виши. Отдельные прямые струйки, что располагаются параллельно. Оптимален при лишнем весе.
• Игольчатый душ Виши. Струйки воды тонкие. Они подаются под давлением, формируя ощущение легкого покалывания.

Наиболее популярное: Кислородная терапия в салоне и в домашних условиях

Водная терапия может применяться в качестве термального влияния — подобие с контрастным душем. Учитывая положение туловища, имеется вертикальный душ Виши и горизонтальный душ Виши. Второй вариант более комфортный.

Можно ли сочетать водолечение

Для результата от душа Виши можно использовать и другие процедуры салона. Другие манипуляции могут применять как до гидротерапии, так и после нее:

• Обертывание, улучшает микроциркуляцию крови, раскрывает поры, повышает восприимчивость к полезным веществам. Обертывание бывает разным: шоколадным, масляным, с морскими водорослями. В spa салонах советуют осуществлять обертывание после гидромассажа.
• Медовый и банановый массаж. Необходимо выполнять перед гидромассажем. Благодаря массированию, получается, достигать почти небывалых высот совершенства. Тело делается изящным, ухоженным, обладает тонусом, увеличивается сексуальная притягательность и настроение.
• Нанесение скраба. Выполняется после гидромассажа, потому что тело должно быть разогретым. Благодаря этому варианту можно снят наружный отмерший наружный слой кожи.
• Грязевые ванны. Выполнять также перед водной процедурой. Душ Виши способствует улучшению обмена элементов, а массирование струями воды лишь приумножает результат.

С чего все начиналось

Данный вид гидромассажа берет свое наименование от бальнеологического курорта во Франции с одноименным названием. Еще в 2-х первых столетиях н. э. поселение, находящееся на месте современного города Виши, славилось лечебными термальными источниками. Постоянное усовершенствование курорта, строительство термальных центров, систематизация целебных процедур привлекали все большее количество посетителей, сделав Виши к XIX веку лечебницей с мировой известностью.

В настоящее время лечебно-столовая минеральная вода «Виши», косметологические средства, в состав которых входит термальная вода, известны и пользуются популярностью далеко за пределами Франции. Второе название душа Виши – филиформный, что в переводе с латинского языка обозначает «схожий с нитью», из-за его нитеподобных водяных струй.

Лечение водой и влияние на организм

Душ Виши расслабляет, возобновляет нервную систему, вследствие формированию зоны ионизации на коже множественными струями воды. К этому относятся:

• улучшение тонуса кожи;
• борьба с лишними килограммами, однако, и считается профилактическим вариантом от целлюлита;
• активизация биологически действующих точек. Любая «ниточка» воды проявляет акупунктурный массаж. А вследствие того, что струи воды находятся близко, все зоны тела массажируются;
• душ Виши выведет лишнюю воду и токсические вещества;
• устранение напряжения. Температура воды комфортная плюс легкое массирование снимает стресс. После душа Виши человек лучше спит, и может преодолеть расстройство сна;
• улучшение циркуляции крови, возрастает число поступающего кислорода к органам.

Душ Виши влияет на организм аккуратно, однако эффективность сопоставляется агрессивным типам массажа, которые часто косметологи выполняют руками. Сильными движениями создают массу дискомфорта и болевых ощущений клиенту.

Отзывы

Анна, 27 лет: «От душа Виши я была в восторге. Раньше я ходила на сеансы обычного массажа, но после него у меня болела спина. Поэтому решила попробовать более щадящую — душ Виши. Уже после первого сеанса я ощутила прилив сил. Причем тело не болело, а наоборот ощущалась легкость в теле. Курс гидротерапии я буду продолжать дальше. Это отличный способ релаксации!»

Наиболее популярное: Восемь эффективных процедур для омоложения кожи рук

***

Ксюша, 37 лет: «Подруга порекомендовала мне попробовать гидротерапию, а именно попробовать процедуру душ Виши. Вы знаете, никогда не ощущала себя так спокойно. Это способ расслабиться плюс улучшить состояние кожи.»

***

Светлана, 43 года: «Процедура мне понравилась, душ Виши лучше, чем простые варианты массажа. После завершения десятого сеанса я заметила, как поменялся цвет кожи. Она стала выглядеть более здоровой, я помолодела на пару лет. Помимо этого, нервничать я перестала. Работаю, последнее время допоздна, так что организм просто нуждался в отдыхе! »

***

Лера, 35 лет: «Я мама. После родов растяжки остались и стали не очень привлекательными. Я уже забыла, как выглядит моя талия. Решила сбросить лишний вес. Я приняла решение прийти в форму и пошла на процедуру душ Виши. Сейчас я уже готовлюсь к другому курсу гидромассажа. За первых десять сеансов мне удалось скинуть пару килограмм на бедрах. Хочу еще немного похудеть!»

***

Карина, 27 лет: «Процедура мне понравилось! Однако, этот вариант не для всех. Кардинально убрать лишний вес не выйдет. А вот улучшить общее состояние кожи — это да!»

***

Юлия, 32 года: «Я попробовала процедуру душ Виши только, чтобы поднять настроение и немного расслабиться. После трудного дня пойти на процедуру — это родиться вновь на свет! К тому же по ощущениям точно здоровья прибавилось, и состояние кожи улучшилось заметно!»

***

Александра, 34 года: «Мне в салоне порекомендовали душ Виши, чтобы убрать отеки. Эффект замечательный, отечность меньше заметна после второй процедуры, настроение супер!»

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Что представляет процедура

Виши — что это за разновидность душа, каков порядок проведения? Процесс представляет собой массирование тела тоненькими водяными струями. Сила их воздействия подбирается индивидуально для каждого пациента. Но напор не бывает слишком сильным, в отличие от душа Шарко. Наилучшим вариантом является использование термальной воды. Кроме нее можно использовать морскую либо очищенную пресную воду.

Сеанс чаще всего проводят в специально оборудованной капсуле, состоящей из:

• кушетки из мрамора или стеклопластика;
• горизонтальной рейки с распылителями (от 3-х до 8-ми штук), через которые на пациента распыляется вода.

Подающая воду установка дает возможность изменять силу и угол подачи воды, ее температуру. Человек ложится на живот, положив руки под лицо. Если в кушетке предусмотрена дырка для лица, то руки вытягивают по швам.

Информация: в некоторых косметологических салонах предлагают услугу вертикального душа Виши. Однако, именно горизонтальный вариант дает возможность максимального расслабления.

Длительность сеансов, их количество

Чтобы тело полностью расслабилось, длительность сеанса должна составлять 10-30 мин, в зависимости от ожидаемых результатов и особенностей человеческого организма. Точное время и оптимальное количество процедур определяет специалист после осмотра пациента и выяснения всей необходимой информации. Одним из самых важных условий получения положительного результата от применения душа Виши – чувство комфорта, испытываемое человеком во время проведения данного вида гидромассажа.

Желательный курс – 15-20 процедур, проводимых каждый день или через 1-2 дня. Уже через 10 сеансов можно наблюдать:

• снижение веса;
• уменьшение или полное избавление от целлюлита;
• улучшение состояния кожи, приобретение ею упругости.

Курс можно повторить через 6 месяцев.

Важно! Перед приемом душа Виши необходимо воздержаться от приема пищи в течение 2-х часов. После его проведения не рекомендуется есть 1 час.

По окончании сеанса нужно воздержаться от физической активности, спокойно посидеть, отдохнуть минимум 20 мин. Очень полезно выпить чай с лечебными травами, нанести на лицо маску, а на тело увлажняющий крем или молочко. Кожа в этот момент очень восприимчива к данным косметологическим воздействиям.

История горизонтального лечебного душа

Процедура получила свое название в честь населенного пункта с бальнеологическим курортом, расположенного во Франции и пользующегося особой популярностью. В городе Виши находятся термальные источники, минеральная вода которых используется по всему миру, а также в здравницах и санаториях.

Впервые благоприятное воздействие душевой процедуры было отмечено еще в 19 веке. Специалисты считают, что оптимально благоприятное воздействие на организм вода оказывает только в комплексе с другими мероприятиями.

Процедура с нитевидным душем Виши с начала ее популяризации проводится по неизменному алгоритму. Единственное, что позволило повысить эффективность – применение современного оборудования, настройка душа в индивидуальном порядке.

Обзор производителей

Рассмотрим наиболее известных производителей оборудования для душа Виши:

• UNBESCHADEN – предприятие в Баден-Бадене, которое занимается производством гидрооборудования с конца 19 века. Качество их продукции всегда на высоте, не отстает и дизайн. Модели душа Виши отличаются удобством: подогрев кушетки, регулировка высоты стола. Стоимость очень высокая и зависит от выбранной модели, примерно от 700 тысяч и до более миллиона;

• «Физиотехника» из Санкт-Петербурга предлагает оборудование собственного производства соответствующего нормам качества с ценами на порядок ниже заграничных аналогов – менее 200 тысяч рублей;
• Немецкое качество представлено в моделях от фирмы «Trautwein». Представлено несколько вариантов с различными дополнительными функциями, например, встроенная лампа для дезинфекции поверхности. Стоит такое оборудование около 500 тысяч рублей.

Какие документы должны быть у продавца?

Сначала рассмотрим законодательные требования к продавцу и товару:

• Оборудование должно быть зарегистрировано в государственном реестре.
• Должно быть регистрационное удостоверение Росздравнадзора о безопасности, эффективности и качестве прибора.
• Продавец отвечает за обучение правилам пользования и ухода за оборудованием. Это может быть выданная подробная инструкция, видеоуроки и прочее.
• Установку и монтаж оборудования должен обеспечить продавец.

Какие документы продавец должен предоставить:

• Договор о техобслуживании.
• Сертификат соответствия.
• Гарантийное свидетельство.

Что это такое?

Многие считают данную процедуру настоящим «источником молодости». Своё название она получила в честь одного из оздоровительных курортов Франции. Городок Виши всегда был известен благодаря своим термальным источникам и оздоровительным санаториям, которые помогали излечиваться многим людям.

Термальная вода положительно влияет на многие процессы организма. Она очищает желудок и кишечник, улучшают сердечно-сосудистую и иммунную системы. Минеральную воду Vichy можно купить во многих странах мира, но для получения максимального эффекта следует пройти весь комплекс процедур, которые обеспечивают не только лечение, но и расслабление.

С момента создания душ Vichy не претерпевал никаких изменений, разве что с внедрением современных технологий душевую стойку стало возможным настраивать индивидуально под каждого клиента.

По сути, данный душ является одной из разновидностей гидромассажа. Как известно, такая процедура благоприятно действует на улучшение кровообращения, что стимулирует повышение упругости кожного покрова. Также она улучшает циркуляцию лимфы и работу внутренних органов.

Сам процесс достаточно прост. Небольшие распылители находятся на горизонтальной панели параллельно телу. Процедура представляет собой массаж тонкими струями воды, чей напор подстраивается в зависимости от потребностей организма. Нитевидный душ иногда чередует низкую и высокую температуру воды. В зависимости от целей можно также увеличивать давление.

Сама процедура принятия душа происходит в горизонтальном положении в особой капсуле или на кушетке из стеклопластика, такое положение является предпочтительным. Некоторые люксовые СПА салоны проводят гидромассаж в вертикальной душевой установке.

Изначально в процедуре гидрамассажного душа Vichy предполагалось использование лишь термальной воды, однако она является слишком дорогой, что значительно влияет на стоимость самой процедуры. Поэтому многие салоны заменяют термальную воду морской, пресной или водопроводной, что обеспечивает доступность процедуры для большего количества людей.

Разновидности

Существует три типа душа Vichy.

• Эффект дождя. Данная разновидность отличается от других менее высокой плотностью гидромассажных струй. Расположение отверстий для воды здесь не настолько близкое, как в других видах душа. Напор воды имеет средний уровень давления, что способствует приятному эффекту легкого летнего дождика.

• Иглоукалывание. Данный вид подразумевает максимально возможную силу напора и очень близкое расположение струй друг к другу. Сами они являются очень тонкими, что делает ощущение от процедуры похожим на легкие уколы многочисленных иголок (отсюда и название). Некоторым эффект от такого душа напоминает небольшой разряд тока.
• Пылевой. Особенностью данной разновидности душа Vichy является небольшой уровень напора воды, которая слегка орошает тело. Такой тип не является самостоятельным массажем, чаще всего его используют в качествах завершающей стадии процедуры. Он помогает организму расслабиться и закрепить результат.

Кому процедура противопоказана

Процесс принятия душа Виши не является исключением и, как любая лечебная процедура, имеет противопоказания. К ним можно отнести:

• злокачественные опухоли как в стадии обострения, так и в стадии рецидива;
• диагностированные заболевания системы кровообращения, пониженная свертываемость, частые кровотечения, кровоизлияния;
• для представительниц слабого пола — беременность, период кормления ребенка грудью, менструацию;
• наличие инфекций, грибковых заболеваний;
• повышенную чувствительность кожи, аллергические реакции на процедуры, имеющиеся кожные высыпания;
• различные заболевания в тяжелой форме и в период обострения, в том числе цирроз, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, тромбофлебит, эпилепсия.

Чтобы не нанести вред здоровью, желательно перед началом посещения процедур душа Виши проконсультироваться со специалистом, даже при отсутствии вышеперечисленных противопоказаний.

Физиотерапевтическая процедура душа Виши может стать отличным средством избавления от ряда негативных факторов, усилить положительный эффект лечения, зарядить энергией и настроением на длительное время.

Видео — процедура душа

Самомассаж при бессоннице

Массаж в бане: чем полезна процедура

Бесконтактный гидромассаж – целебная сила водяных струй

Утренний массаж – сочетание пользы и удовольствия

Массаж предплечья — как вернуть двигательную активность верхним конечностям

Массаж коленного сустава при заболеваниях и травмах: техники выполнения

Виды и вода для процедуры

В гидротерапии выделяют три вида душа Виши:

• Иглоукалывание. Струи душа располагаются на максимально близком расстоянии друг от друга, напор выставляется на максимально высокий уровень. Толщина каждой струи не больше швейной иголки, что создает впечатление воздействия на организм слабыми разрядами тока.
• Эффект дождя. Струи воды находятся на некотором расстоянии друг от друга, сила напора выставляется средняя. Общее впечатление – словно струи летнего теплого ливня воздействуют на кожу.
• Пылевой. Вода с душа мягко воздействует на поверхность тела, сила напора выставлена на минимальный уровень. Ощущения схожи с восприятием легкого орошения.

Если первые два вида из списка обеспечивают стойкий эффект и оказывают на тело агрессивное воздействие, то «пылевой» применяется в качестве расслабления и восстановления после других оздоравливающих процедур.

Оптимальный вариант проведения душа Виши – использование термальной воды, но такая процедура будет очень дорогой. Но было доказано, что не меньший эффект оказывает рассматриваемый тип гидромассажа с очищенной/искусственно смягченной водопроводной или морской водой.

Польза для организма

Многочисленные струи воды осуществляют акупунктурный массаж, который стимулирует важные точки. Также душ Vichy оказывает расслабляющее действие, способствует восстановлению нервной системы с помощью ионизации, создаваемой на теле водными струями. Приятная температура совместно с легким массажем обеспечивает снятие раздражения и усталости. После комплекса процедур улучшается сон, пропадает бессонница. Улучшенное кровообращение обеспечивает доступ большего количества кислорода к внутренним органам.

Кроме того, душ Vichy оказывает положительное действие на обмен веществ. Душ способствует выведению шлаков, токсинов и лишней воды из тела. При регулярном прохождении процедуры вы сможете почувствовать значительные изменения. Самым заметным результатом станет улучшение тонуса и упругости кожи. Такой гидромассаж отлично борется с целлюлитом и имеет профилактические действие.

Vichy достаточно аккуратно воздействует на тело, без агрессивного давления. Процедура не вызывает никаких болевых или неприятных ощущений. Однако ее эффективность и польза сравнимы с результатами от более сильных видов гидромассажа (таких как душ шарко, например).

Единственным недостатком данного душа является его стоимость, которая делает процесс доступным далеко не для всех. Однако современные салоны красоты и клиники часто проводят акции, в течение которых можно пройти комплекс процедур Vichy по приемлемой цене.

Сочетание с другими косметическими процедурами

Душ Виши очень часто проводится тем людям, кто находится в процессе похудения. Чтобы эффект от процедуры был заметным и крепким, специалисты рекомендуют сочетать ее с:

• Обертываниями. В салоне могут предложить шоколадные, медовые, водорослевые и масляные обертывания. Их лучше проводить после гидромассажа – поры на коже открыты, во все слои дермы поступит максимально возможное количество полезных веществ и витаминов из наносимого средства.

• Антицеллюлитные массажи. Подразумевается проведение медового и вакуумного баночного, но перед гидромассажем. Такие процедуры отличаются болезненностью, на коже нередко появляются синяки и мелкие кровоизлияния. Душ Виши успокоит кожу, снимет неприятные ощущения и ускорит рассасывание гематом и восстановление целостности стенок мелких кровеносных сосудов.
• Скрабирование. Если после гидромассажа провести процедуру шлифовки кожи, то удастся избавиться от максимального количества отмерших частиц эпидермиса. Если целью стоит восстановление красоты и здоровья кожных покровов, то скрабирование станет оптимальным выбором.
• Грязевые ванны. Такие процедуры ускоряют процессы обмена веществ на клеточном уровне, а если после них принять душ Виши, то эффект только усилится. Насыщение дермы кислородом и ускоренный метаболизм – мощный толчок к сжиганию жиров.

Душ Виши может использоваться не только как самостоятельная оздоровительная процедура, но и дополнение к прессотерапии или вакуумному пневмомассажу.

А здесь подробнее о воздействии альфа-капсулы на состояние здоровья пациента.

Гидропроцедуры признаны официальной медициной одним из наиболее эффективных способов укрепления иммунитета, повышения работоспособности и нормализации психоэмоционального фона. Если сочетать душ Виши с другими косметическими процедурами, то удастся добиться эффекта похудения и улучшения внешнего вида.

Как это работает

В основе лежит температурный, механический и химическийфакторы воздействия воды на организм. Во время процедуры воздействие прохладнойводы приводит к кратковременному сужению сосудов, которые затем расширяются,что сопровождается учащением сердцебиения, дыхания, снижается давление. Нагладкомышечные органы теплая вода оказывает спазмолитическое и анальгетическоедействие, на нервную систему – успокаивающее, секреторная функция железповышается, «запускаются» иммунные процессы.

При понижении температуры организм рефлекторно отвечаетусилением теплопродукции, усиливается кровоток, в процесс вовлекается нервнаясистема, обмен веществ становится интенсивнее, происходит усиленный выбросгормонов – адреналина и тироксина. При этом частота сердечных сокращений снижается,давление уменьшается. Более низкие температуры оказывают также седативное,болеутоляющее и тонизирующее действие, способствуют закаливанию.

Контрастные температуры, способствующие усилению кровотокато вглубь тела, то к поверхностным структурам, «тренируют» микроциркуляциюкрови, нормализуют давление и работу сердечно-сосудистой системы, стимулируютобменные процессы. Давление воды также действует на нервные окончания,улучшается доставка кислорода ко всем органам, стимулируются обменные процессы,что улучшает не только состояние организма в целом, но и кожи, придавая ейздоровый вид. Ускорение метаболизма помогает расщеплению жировых отложений; всочетании с программой похудения можно добиться хороших результатов по снижениювеса.

Кроме того, во время процедуры происходит выработка эндорфина – гормона, который влияет на психоэмоциональное состояние человека. Результатом будет улучшение общего самочувствия и настроения.

Как проходит процедура

Процедура душа Vichy достаточно приятна. Она включает несколько этапов: подготовительный, гидромассажный и заключительный.

Первый этап – подготовка к душу. Чтобы результаты комплекса были более ощутимы, перед каждой процедурой нужно выполнять несколько физических упражнений для разогрева организма и подготовки к массажу. Непосредственно перед Vichy следует немного полежать и расслабиться. Помните, что приём пищи должен быть не позднее, чем за полтора-два часа до сеанса гидромассажа.

Второй этап включает сам гидромассаж, который длится около получаса. Заключительная часть процедуры подразумевает получасовой отдых или сон сразу после душа. Затем следует выпить чашку тёплого чая или кофе. Когда тело высохнет, следует нанести увлажняющий лосьон, чтобы ещё больше смягчить кожу и придать ей приятный аромат.

Для получения хорошего результата следует пройти весь курс душа Vichy, состоящий примерно из двадцати процедур. Рекомендованное количество сеансов в неделю составляет две или три процедуры. Промежуток между сеансами должен составлять минимум три дня.

Как правило, для достижения максимального эффекта, душ Vichy совмещают с другими косметологическими процедурами. Одними из самых востребованных являются разнообразные обертывания. Современные салоны красоты и СПА предлагают широкий выбор вариантов. Вы можете делать шоколадные, цветочные, масляные, глиняные, горячие и холодные обертывания. Как правило, обертывания делают после душа Vichy, когда поры открыты и кожа получает максимальную пользу от наносимых составов.

Ещё одной распространённой процедурой является массаж (обычно медовый или вакуумный), который проводится перед душем. Такие виды массажей часто бывают болезненными. Гидромассаж с прохладной водой расслабляет и снимает болевые ощущения, именно поэтому он рекомендован после столь агрессивного влияния на кожу.

Ещё одной процедурой, рекомендованной к проведению совместно с душем Vichy, является скрабирование. После распаривания, на кожу наносится скраб, который отшелушивает и обновляет кожный покров, делая его мягким и гладким.

Грязевые ванны также очень популярны. Они способствуют улучшению обмена веществ, а процедура Vichy, проводимая после ванны, обеспечивает большую эффективность и помогает достичь цели значительно быстрее.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...